[004交換日記：母乳媽媽的戰歌]
淑婷：
讀著妳的信，在擔心妳的孩子，心疼妳的辛苦之餘，嘴角不免浮現一抹笑意。是啊，我完全理解妳說的。想當初我還在哺乳時（也不是那麼久以前，畢竟，我餵到兒子兩歲九個月才斷奶呢！），也是在孩子病中塞一個奶給他，讓因為發燒而煩躁不安的他吸吮我的乳頭，慢慢平靜下來，沉沉睡去，在睡眠中消化具有免疫力和營養的母乳，再次獲得打倒病毒或細菌的力氣…
和妳一樣，我也很享受餵奶的時光。不過，我一開始的哺乳之路走得並不順遂。如妳所知，我是在波蘭生產的，而且是剖腹產。手術過後，我的身體很虛弱，孤單一人躺在加護病房觀察一晚後才轉到普通病房。第二天中午丈夫帶兒子來看我，我才真正仔細看清這在我肚子裡待了九個月的小子。
剛剖腹的我，乳房中根本沒有奶水。聽丈夫說，助產士晚一點會來教我如何哺乳，但是不確定什麼時候來。「在那之前，我們就先給他喝配方奶好了，護士早上也是給他喝這個。」「配方奶？可是我想給他餵全母乳啊，喝了配方奶不是就不想喝母乳了？」「但是妳昨天晚上在加護病房不能餵奶…」
雖然心裡不太舒坦，我還是接過了丈夫遞來的配方奶。「這怎麼是冷的？是不是要熱一下？哪裡可以熱？」「不用，護士說直接喝，室溫就好。」「室溫？現在是十二月啊！屋子裡也沒多暖！你確定新生兒可以喝這種東西嗎？」
抱著一肚子的疑惑和不滿，我終於等到了助產士，迫不及待詢問她關於哺乳的種種。得到的答案是：是的，配方奶不用加熱，直接打開包裝就可飲用。孩子要三小時餵一次，如果母乳不夠，就要喝配方奶，因為妳總不能讓小孩餓著吧？如果他餓，就會沒力氣哭，之後會越來越餓，就更沒力氣哭…
雖然不太同意助產士的說法，但是新手媽媽也沒有其他人可以問、其他人可以靠（我爸媽正在坐飛機來波蘭的途中），只好暫時接受了這樣的安排。三天後出院，附近診所的助產士來家裡教導我們新生兒照顧的大小事（波蘭有助產士居家照顧，去申請就有）。助產士人很不錯，也很專業，但是在哺乳方面，也是抱著「母乳不夠就要餵配方奶啊，不然體重怎麼增加」的觀念，甚至還拿出一個秤，告訴我們：「你們可以量量他一餐吃了多少母乳，不用每餐量啦，偶爾量就好…」
用肚臍想也知道，緊張兮兮的新手父母當然是每餐量、每餐崩潰、每餐口角不斷…活在高壓和睡眠不足中的媽媽（我們超白癡的，每天半夜還真的設鬧鐘，把一出生就睡過夜的兒子狠心挖起來每三個小時餵一次！），奶水依然不足，於是更加依賴配方奶，乳房缺乏刺激，製造的奶水就更少，如此無限惡性循環…一直要到兒子四五個月大，開始吃食物泥，我們才脫離了配方奶，走上母乳加食物泥的康莊大道。
和妳寫這些不是想抱怨，只是想說：在國外當母乳媽媽，也不是那麼簡單的啊。波蘭這幾年雖然大力推廣母乳，但是仍有許多舊有的觀念和習慣要破除，也會遇到很多挑戰，妳提到的在公共場合哺乳的問題也是其中之一。我很幸運，我在火車、公園、餐廳、飛機上餵奶，從來沒有人對我說過什麼。但是一個波蘭朋友告訴我，她的朋友在大賣場餵奶，保全竟然走過來叫她去廁所餵。
「年幼時曾那麼渴求母乳慰藉的人們，為何在許多年後會對哺乳行為感到害羞或不悅呢？」妳問的問題我也百思不解。幾年前，波蘭一個推廣母乳的基金會Mleko Mamy（這名字一語雙關，同時有「我們有母乳」及「媽媽的乳汁」的意思）辦了一個攝影徵稿的活動，打算在華沙地鐵展出母親哺乳的照片。展覽開幕前一周，地鐵通知主辦單位要撤展，因為不想傷害宗教情感。這件事在當時引起廣泛討論，媽媽們帶著小孩到地鐵哺乳，以示抗議，後來，這個展覽轉到華沙大學圖書館展出。
我看過那些華沙地鐵不願展覽的照片，每張都很美、很自然，照片裡的媽媽和寶寶都看起來好幸福，我也相信他們真的很幸福。希望，有一天這樣的幸福可以公開攤在陽光下，不需要受到任何人的質疑和指責，不管是在世界的哪一個角落。
蔚昀
寫在已經不用餵奶但是依然要陪睡的夜晚
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